五彩虾仁
虾仁营养丰富富含微量元素晒具有抗癌防癌、补肾壮阳、兹阴健胃之功效、配以胡罗卜、玉米、碗豆营养更全面。
虾仁的做法
步骤1
冰冻虾仁解冻清洗干净。
步骤2
准备好嫩碗豆、胡罗卜切粒。
步骤3
准备好嫩玉米。
步骤4
虾仁放入姜蒜沫、料酒、盐、小葱粒、胡椒粉码味十分钟。
步骤5
锅内烧沸水放入青碗豆、玉米、胡罗卜、放少量盐、几滴油。
步骤6
锅入油倒入虾仁轻轻翻动。
步骤7
下入淖过水的嫩碗豆、胡罗卜、玉米。
步骤8
翻炒均匀后放鸡精出锅装盘。
步骤9
一道味道鲜美、营养丰富的五彩虾仁就做好了。
步骤10
成品。虾仁的烹饪技巧
- 酱油鸡腿
- 最健康的烹饪方法——紫薯饼（枣泥馅）
- 心形鸡蛋
- 戚风蛋糕
- 菠菜凉拌木耳
- 黄金炸虾
- 咖喱盖饭
- 四川口味干拌面
- 红豆山药
- 山药红豆糕
- 泡椒凤爪
- 山药鲫鱼汤
- 家常醋溜土豆丝 简单美味
- 酱肉炒豆腐干
- 洋葱菜椒炒牛肉
- 早餐三明治-1
- 鸡蛋火腿肠
- 煎饺子
- 美味披萨
- 自制臭豆腐
- 韭黄炒虾爬子肉
- 蛋黄蒸蛋
- 咸饭
- 油泼面
- 水烙馍
- 甲子春晴久三月晦得频雨喜而为二绝句 郑刚中
- 甲子春趋太学过华山赋仙掌峰 李新
- 甲子举中补滥忝前名考官刘簿云已在解选涝漉 吴龙翰
- 甲子立春前二日作 陆游
- 甲子晴 陆游
- 甲子秋八月丙辰鸡初鸣时梦刘韶美示诗八篇高 陆游
- 甲子秋八月偶思出游往往累日不能归或远至傍 陆游
- 甲子秋八月偶思出游往往累日不能归或远至傍 陆游
- 甲子秋八月偶思出游往往累日不能归或远至傍 陆游
- 甲子秋八月偶思出游往往累日不能归或远至傍 陆游
- 甲子秋八月偶思出游往往累日不能归或远至傍 陆游
- 甲子秋八月偶思出游往往累日不能归或远至傍 陆游
- 甲子秋八月偶思出游往往累日不能归或远至傍 陆游
- 甲子秋八月偶思出游往往累日不能归或远至傍 陆游
- 甲子秋八月偶思出游往往累日不能归或远至傍 陆游
- 甲子秋八月偶思出游往往累日不能归或远至傍 陆游
- 甲子秋八月偶思出游往往累日不能归或远至傍 陆游
- 甲子日晴 陆游
- 甲子日无雨偶成 吴芾
- 甲子日雨 苏辙
- 甲子三月一日出白羊门交游茅山诗 陆文圭
- 甲子岁罢吉水县过钟陵时暮春维舟江渚谒柴太 李中
- 甲子岁初夏连雨作寒 释文珦
- 甲子岁除一夕梦与先子论诗有云未能免俗犹听 陈棣
- 甲子岁除一夕梦与先子论诗有云未能免俗犹听 陈棣
- 韩熙载
- 韩燮安
- 韩玉书
- 韩玉民
- 韩玉秀
- 韩玉符
- 韩玉箫
- 韩玉翘
- 韩玉芳
- 韩玉辉
- 韩玉辰
- 韩王(安)
- 韩琦
- 陈志恒
- 陈志恬
- 陈志明
- 陈志望
- 陈志森
- 陈志钦
- 陈志源
- 陈志潜
- 陈志红
- 陈志行
- 陈志通
- 陈志达