空气炸锅试用--奥尔良鸡柳

九阳空气炸锅给每一个向往健康烹饪的家庭带来了福音，轻松玩转百变美味的同时也免去了油烟之苦，这次用的是鸡小胸和鸡胸肉相比口感更加鲜嫩，用刀拍松了，所以有点变形，但是口感相当的棒，一点都不柴干。

奥尔良鸡柳的用料

步骤1

准备调料

步骤2

准备鸡小胸肉

步骤3

把鸡肉洗净后用刀除去鸡肉表面白色的筋膜后轻拍几下。

步骤4

先用蒜片，姜片，小葱段和料酒腌制半小时

步骤5

准备新奥尔良烤料

步骤6

再把腌制过的鸡肉捞起加入烤料拌匀

步骤7

九阳空气炸锅预热5分钟170度

步骤8

之后把炸蓝刷上少许油

步骤9

再把鸡柳均匀的加入

步骤10

15分钟即可

步骤11

上桌

1，鸡小胸很嫩拍的时候要轻拍，拍松后容易入味口感也鲜嫩一些。

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