肉末煨海参
网末煨海参的做法
步骤1
将泡发好的海参清洗干净，切段。泡好的香菇切丝。步骤2
蒜，姜切末，肉末加入酱油盐和油，搅拌好待用。步骤3
西兰花切小朵，胡萝卜切片，焯水待用。步骤4
锅烧热加入少许油，先将香菇炒香，加入海参，翻炒熟后盛起。步骤5
加入油，将蒜末和姜末爆香，放入肉末。不停翻炒，把肉末炒散。加入海参，待熟后加入水焖煮。步骤6
肉与海参熟后，调味:盐，豪油，生抽，少许酒，糖，加入方才西兰花胡萝卜。最后起锅前勾芡。
| 诗文 | 肉末煨海参 |
| 释义 |
肉末煨海参网末煨海参的做法步骤1 将泡发好的海参清洗干净，切段。泡好的香菇切丝。步骤2 蒜，姜切末，肉末加入酱油盐和油，搅拌好待用。步骤3 西兰花切小朵，胡萝卜切片，焯水待用。步骤4 锅烧热加入少许油，先将香菇炒香，加入海参，翻炒熟后盛起。步骤5 加入油，将蒜末和姜末爆香，放入肉末。不停翻炒，把肉末炒散。加入海参，待熟后加入水焖煮。步骤6 肉与海参熟后，调味:盐，豪油，生抽，少许酒，糖，加入方才西兰花胡萝卜。最后起锅前勾芡。网末煨海参的烹饪技巧 |
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