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玉米能止血、利尿,又能降胆固醇,红萝卜宽中行气、健胃助消化,排骨补阴益髓又健筋骨。红萝卜玉米排骨汤是一道用料简单、操作方便又营养丰富的汤品,味道清淡,营养丰富
步骤1
步骤2
步骤3
步骤4
步骤5
步骤6
步骤7
步骤8
步骤9
步骤10
步骤11
排骨冷水下锅一起烧开后,把水倒掉再用冷水冲洗,可以去除血水。 高压锅煲汤,煲个一小时,排骨会煲得十分烂。
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