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诗文 西葫芦胡萝卜素锅贴
释义

西葫芦胡萝卜素锅贴

西葫芦胡萝卜山药馅锅贴,馅软烂,适合老人孩子吃哦!

西葫芦胡萝卜素锅贴的用料

西葫芦 胡萝卜
山药 少量 面粉
香油 偏多 葱花
姜末蒜末
生抽 炒鸡蛋及调馅 木耳
粉丝 鸡蛋
玉米淀粉

西葫芦胡萝卜素锅贴的做法

步骤1

面粉加适量水,合成饺子面,将面团盖好,醒一会……将木耳放热水发好切碎,粉丝用热水泡软后捞出切碎

步骤2

西葫芦、胡萝卜分别擦丝,将西葫芦丝内放盐静置一会后,挤出水分

步骤3

胡萝卜焯水,放凉

步骤4

炒鸡蛋,加入生抽(生抽可适量稍多些),炒好后放凉备用

步骤5

将山药切丝或碎,与挤干净水份的西葫芦丝、胡萝卜丝、炒好的鸡蛋、粉丝、木耳、葱姜蒜末混合

步骤6

放入偏多些香油,然后放入适量盐、鸡精、生抽调味

步骤7

将醒好的面团擀制成饺子皮,捏成两端开口的锅贴

步骤8

电饼铛倒入适量油,稍热后,将生锅贴放入

步骤9

将玉米淀粉加适量水做成水淀粉,均匀倒入电饼铛,盖上盖

步骤10

约两个“锅贴”程序后,根据喜好撒些黑芝麻,出锅
西葫芦胡萝卜素锅贴的做法图解11

步骤11

香喷喷、热腾腾的锅贴出炉啦!配上一碗粥,健康的一餐!

西葫芦胡萝卜素锅贴的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 9:42:12