干锅菜花
干锅菜花的做法
步骤1
菜花浸盐水30分钟，海带泡发切成小片煮熟，五花肉切片，备用步骤2
葱姜蒜切丁备用步骤3
热锅冷油，下葱姜蒜炒香，下五花肉炒到变色步骤4
放入菜花，酱油，炒熟
步骤5
加入海带，虾皮，盐，出锅。
| 诗文 | 干锅菜花 |
| 释义 |
干锅菜花干锅菜花的做法步骤1 菜花浸盐水30分钟，海带泡发切成小片煮熟，五花肉切片，备用步骤2 葱姜蒜切丁备用步骤3 热锅冷油，下葱姜蒜炒香，下五花肉炒到变色步骤4 放入菜花，酱油，炒熟
步骤5 加入海带，虾皮，盐，出锅。干锅菜花的烹饪技巧 |
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