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诗文 秋冬排骨玉米胡萝卜马蹄汤
释义

秋冬排骨玉米胡萝卜马蹄汤

秋冬养生汤:健脾益胃,防癌抗癌,润肺养心,滋补润燥,营养丰富

秋冬排骨玉米胡萝卜马蹄汤的用料

排骨 500g 玉米 150g
胡萝卜 100g 马蹄 10个
姜片 3 香菜末 1份

秋冬排骨玉米胡萝卜马蹄汤的做法

步骤1

排骨飞水,玉米划破再剁小块,胡萝卜、马蹄去皮切小丁,爆香姜把排骨稍微炒香倒入砂锅放入玉米、胡萝卜、马蹄加水大火煮开转小火煲1小时下盐撒上香菜即可

秋冬排骨玉米胡萝卜马蹄汤的烹饪技巧

此汤还可把马蹄换成去核的红枣两颗,香菜末就不用下了

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更新时间:2024/11/22 14:27:50