诗文 | 盐水竹节虾 |
释义 |
盐水竹节虾同事给我推荐这种虾,从门口超市海鲜部买时还活蹦乱跳的,真新鲜!方法也超级简单,因为食材新鲜,只要凸显食材本身就已经很吸引人了。 盐水竹节虾的做法步骤1 把虾洗净。沥干。步骤2 所有材料放进锅中。大火煮开。步骤3 煮至虾变色关火。步骤4 所有材料放入大碗,冷藏4小时即可食用。盐水竹节虾的烹饪技巧竹节虾的蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍,且肉质鲜嫩易消化,对身体虚弱及病后需要调养的人都是上好的食物;竹节虾还富含镁,经常食用可补充镁的不足。 |
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