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诗文 蔬菜水果沙拉
释义

蔬菜水果沙拉

自己在家实在不知道吃点什么好,吃多了害怕长肉,不如方便简单点,减肥又营养!

蔬菜水果沙拉的用料

紫甘蓝 两大片 西生菜 两大片
苹果 一个 香蕉 一根
千岛酱 两小勺

蔬菜水果沙拉的做法

蔬菜水果沙拉的做法图解1

步骤1

把蔬菜洗净沥干水分,切片;苹果去皮切块;香蕉切块,千岛酱两小勺拌均匀。齐啦,开吃!

蔬菜水果沙拉的烹饪技巧

青菜直接洗净就好,千万别用热水煮!

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更新时间:2024/12/26 2:06:39