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又是一盅女生必备的暖身汤,黑糖补血,桂圆干补气,莲子滋润,土鸡蛋有营养,在秋意渐浓的季节里,喝一碗暖暖的,甘甜的桂圆莲子汤,补气血,润澡养颜,改善气色,非常适合平日里经常会感到疲劳的女生食用,简单易煮,当早餐、餐点都很不错!
步骤1
步骤2
步骤3
步骤4
步骤5
1、如果没有黑糖,可以用红糖代替,但是滋补效果,口感都会略差一点。 2、莲子切勿泡发,泡发后更不易煮熟。 3、土鸡蛋也可以不加。 4、兔子的小店里有黑糖桂圆莲子汤的汤料包,配料齐全,方便、营养,不妨一看,淘宝:寻味志。 祝大家好胃口!
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