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诗文 营养早餐西多士超详版
释义

营养早餐西多士超详版

西多士,一个洋气的名字,传自香港一种小吃,营养价值丰富,因最早传自法国又叫法兰西多士,在西餐厅价值不菲,还不如自己家做一顿爱心早饭给家人一个温馨的早晨。

营养早餐西多士超详版的用料

面包 一片 鸡蛋 一个
芝士 一片 火腿
果酱

营养早餐西多士超详版的做法

营养早餐西多士超详版的做法图解1

步骤1

先来一张原材料全家福
营养早餐西多士超详版的做法图解2

步骤2

面包中间掏空,边不要留的太薄
营养早餐西多士超详版的做法图解3

步骤3

在一面抹上果酱,什么口味因人而异,最好是酸甜口的,一定是一面哦。
营养早餐西多士超详版的做法图解4

步骤4

煎几篇火腿,切的薄一些,用油煎的脆脆的,2片就够,剩下的可以吃
营养早餐西多士超详版的做法图解5

步骤5

面包入锅,一定要平底的,记住中间放一点油,四边不要粘油否则会很难吃油腻腻的不脆了。
营养早餐西多士超详版的做法图解6

步骤6

中间打一个鸡蛋,用中小火,喜欢吃糖心蛋的朋友就放着就好,不爱吃的请看下一步。
营养早餐西多士超详版的做法图解7

步骤7

可以把蛋打散,因为是下面受热所以会一层层熟,慢慢滑动
营养早餐西多士超详版的做法图解8

步骤8

差不多时放入煎好的火腿
营养早餐西多士超详版的做法图解9

步骤9

放入芝士,原谅我芝士放的时间有点长不完整了。等到芝士有点融化后,迅速翻个,1秒之后翻回来,一定要快,很容易糊。
营养早餐西多士超详版的做法图解10

步骤10

盖上面包片,有果酱那面朝下
营养早餐西多士超详版的做法图解11

步骤11

把面包微微煎脆
营养早餐西多士超详版的做法图解12

步骤12

配上牛奶,土豆片,培根,一顿完美的西餐早餐就做好了。
营养早餐西多士超详版的做法图解13

步骤13

口感丰富,各种味道巧妙的结合在一起,营养价值极高,中间软糯外皮酥脆,香气四溢,您还不心动么,快来尝试一下吧!

营养早餐西多士超详版的烹饪技巧

原料一样都不能少哦!

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更新时间:2024/12/26 3:12:56