简单易做有营养的美式早餐American Breakfast

简单易做有营养的美式早餐American Breakfast的用料

步骤1

将搅匀的蛋液中加一点牛奶（没有用水也行，我平时比较喜欢用稀奶油）再加一片撕碎的芝士片。放入平底锅中炒熟，注意火不易大，还要翻炒，这样鸡蛋较嫩。

步骤2

用平底锅少油煎两片培根，装盘。

步骤3

面包取两片烤一下，装盘。

步骤4

将炒蛋和煎培根摆好盘，配些果酱。（个人较多用蓝莓酱，也喜欢酸奶酪）根据个人胃口可以在炒蛋上撒些许细盐和现磨黑胡椒。

步骤5

早餐尽量营养丰富些，所以如果可以的话就切点水果，配些果汁或者酸奶，我还会装一小碗坚果和一小碗喜梅。

步骤6

希望大家和我一样，快乐的一天可以从营养丰富的早餐开始！

尽量选择平底不粘锅

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