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诗文 清蒸多宝鱼
释义

清蒸多宝鱼

多宝鱼营养丰富,富含不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素A、维生素C、钙和铁等,其裙边部位还含有丰富的胶质,有养颜美容、降血脂、降血压等功效。

清蒸多宝鱼的用料

多宝鱼 1条 大葱 1个
生姜 1个 盐 2g
生抽 5ml

清蒸多宝鱼的做法

清蒸多宝鱼的做法图解1

步骤1

第一步、再买多宝鱼的时候可以让卖鱼的把鱼处理好!回家后在鱼的两面都划上刀曲!
清蒸多宝鱼的做法图解2

步骤2

第二步、酱油和盐均匀的涂上鱼
清蒸多宝鱼的做法图解3

步骤3

第三步、把生姜和大葱切成丝!放到鱼
清蒸多宝鱼的做法图解4

步骤4

小朋友们你们的多宝鱼做好了吗!

清蒸多宝鱼的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2025/1/13 7:13:26