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诗文 烤鱿鱼
释义

烤鱿鱼

老公钟情于鱿鱼,初次尝试便成功,好的开始!

烤鱿鱼的用料

鱿鱼 1只 生抽(腌制液材料) 适量
料酒(腌制液材料) 适量 蚝油(腌制液材料) 适量
姜(腌制液材料) 适量 水(涂抹酱) 适量
甜面酱(涂抹酱) 适量 孜然粉 适量

烤鱿鱼的做法

烤鱿鱼的做法图解1

步骤1

一、将鱿鱼洗干净,揭掉身体上的深色皮,剔除鱿鱼须上的小珠珠然后切段儿并在鱿鱼身体上划痕;二、将辅料生抽、蚝油、料酒、食用油、姜没过鱿鱼腌制30分钟。
烤鱿鱼的做法图解2

步骤2

将锡纸平铺在烤盘上,取出腌制好的鱿鱼放于盘中;
烤鱿鱼的做法图解3

步骤3

锡纸完全包裹鱿鱼(包严防烤糊),烤箱预热220度,中层8分钟;
烤鱿鱼的做法图解4

步骤4

打开锡纸,涂抹甜面酱液(将甜面酱与水混合,浓稠度根据自己喜好调整),撒上孜然粉等自己喜欢的调料,放入烤箱敞开烤5分钟;
烤鱿鱼的做法图解5

步骤5

取出反面重复上一步涂抹甜面酱液和撒上孜然粉等自己喜欢的调料,敞开烤5分钟,取出装盘!

烤鱿鱼的烹饪技巧

所有材料无定量规定,根据自己的口味酌量添加,但是务必将鱿鱼身上划痕,以便入味!

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更新时间:2024/12/26 11:34:28