健康薯条
健康薯条的做法
步骤1
将薯条去皮纵向切厚度一厘米大厚片，再把宽片改刀成宽度一厘米粗条，用水冲去表面淀粉，用厨房纸巾逐一擦干净备用。步骤2
烤盘内铺锡纸刷上一层油，把薯条放在锡纸上，用锡纸包好步骤3
烤箱上下火两百五十度烤二十分钟直到薯条快熟透为止步骤4
打开锡纸包把薯条逐个平铺刷上一层油洒上少量盐，糖，黑胡椒，即可完成
| 诗文 | 健康薯条 |
| 释义 |
健康薯条健康薯条的做法步骤1 将薯条去皮纵向切厚度一厘米大厚片，再把宽片改刀成宽度一厘米粗条，用水冲去表面淀粉，用厨房纸巾逐一擦干净备用。步骤2 烤盘内铺锡纸刷上一层油，把薯条放在锡纸上，用锡纸包好步骤3 烤箱上下火两百五十度烤二十分钟直到薯条快熟透为止步骤4 打开锡纸包把薯条逐个平铺刷上一层油洒上少量盐，糖，黑胡椒，即可完成健康薯条的烹饪技巧 |
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