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诗文 丝瓜炒蟹棒
释义

丝瓜炒蟹棒

丝瓜炒蟹棒的用料

丝瓜 一根 蟹棒 六根
红黄彩椒 各半个 蚝油 适量
盐 适量 味精 适量
香油 适量 白糖 少许

丝瓜炒蟹棒的做法

丝瓜炒蟹棒的做法图解1

步骤1

将丝瓜洗净,用刮皮器刮去外皮,切成滚刀块。蟹棒在室温下自然解冻,然后用刀切成菱形块(直接切也行,自己随意)。彩椒洗净,用菜刀压一下,然后用手掰成小块
丝瓜炒蟹棒的做法图解2

步骤2

锅里放油烧热,放葱姜蒜末炝锅,然后倒入丝瓜块和彩椒翻炒
丝瓜炒蟹棒的做法图解3

步骤3

炒至食材稍稍变软的时候,加入少许蚝油,然后往锅里加入少许清水(水量不要太多,我们只要稍稍的焖一下锅内的食材即可),最后加入蟹棒一起翻炒一下。加一点盐,少许白糖调味炒匀。盖上锅盖焖上一到两分钟(让锅内的汤汁所剩无几)
丝瓜炒蟹棒的做法图解4

步骤4

打开锅盖,加一点味精,淋上少许香油出锅即可!

丝瓜炒蟹棒的烹饪技巧

1,如果没有彩椒的话就直接用丝瓜炒蟹棒,或者是加其它自己爱吃的蔬菜也可以 2,一定要将丝瓜的皮刮去,然后再切块炒或者是做汤 3,加水的时候水一定要加的少一点,因为水太多食材就会变的太面,没有什么脆爽的口感了 4,蚝油的量我大概也就是用了我们平时吃饭用的小勺子那么一勺吧,也别加太多了 5,炒这个菜的整个过程绝对不会超过五分钟,可以说是名副其实的快手小炒了,而且味道绝对不会差!

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更新时间:2024/11/22 18:57:54