诗文 | 尖椒苦瓜肉片 |
释义 |
尖椒苦瓜肉片夏天要多吃苦,所以。。所以。。我买了很多苦瓜。。。朋友大惊小怪:“你这是要将‘吃苦’进行到底的节奏啊?” 尖椒苦瓜肉片的做法步骤1 苦瓜洗净,对半剖开,挖掉苦瓜瓤,然后切成薄片。苦瓜里面的白色部分一定要去除干净,否则影响口感;步骤2 二荆条去蒂洗净,切斜段;步骤3 猪肉洗净后,切成肉片,用适量香油,盐,干淀粉,料酒抓匀,腌制片刻;步骤4 锅置火上,烧热后,倒入适量植物油烧热,用干辣椒炝锅;步骤5 放入肉片,迅速翻炒至颜色变白;步骤6 放入苦瓜翻炒;步骤7 调入适量生抽,翻炒均匀;步骤8 放入二荆条,继续翻炒;步骤9 食材熟了之后,调入适量盐;步骤10 调入适量鸡精,翻炒均匀,关火;步骤11 起锅,上桌。尖椒苦瓜肉片的烹饪技巧1、苦瓜里面的白色部分一定要去除干净,否则影响口感; |
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