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诗文 素炒西兰花
释义

素炒西兰花

很简单。也很好吃。当然,有讲究的肯定看不上。

素炒西兰花的用料

西兰花 400g 胡萝卜 100g
生抽 2勺 耗油 2勺
盐 1勺 蒜片

素炒西兰花的做法

素炒西兰花的做法图解1

步骤1

西兰花掰成小块。洗了。
素炒西兰花的做法图解2

步骤2

胡萝卜削皮切片。
素炒西兰花的做法图解3

步骤3

下油,放蒜片,爆香。
素炒西兰花的做法图解4

步骤4

放西兰花炒炒,放胡萝卜片炒炒,放一小碗水,放两勺子耗油。翻翻,闷两分钟。
素炒西兰花的做法图解5

步骤5

放生抽,盐。翻翻。放水淀粉。翻翻。出锅。

素炒西兰花的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 21:11:43