| 诗文 | 白灼菜心 | 
| 释义 | 白灼菜心白灼菜心的做法  步骤1菜心洗净,备用。   步骤2将菜心放入沸水中汆烫至熟。   步骤3捞出菜心,摆盘。   步骤4蟹味菇洗净。   步骤5锅中热油,放入蒜碎,炒出香味后,放入蟹味菇翻炒至菇变软,加入蚝油、酱油、清水,煮至汤汁浓稠。   步骤6熄火后,将酱汁淋到菜心上即可。 白灼菜心的烹饪技巧 | 
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