诗文 | 青椒炒尤鱼 |
释义 |
青椒炒尤鱼很久没有吃尤鱼了,今晚做了青椒炒尤鱼,不错好吃。 青椒炒尤鱼的做法步骤1 尤鱼提前浸泡24小时以上。步骤2 浸泡好的尤鱼先切网状。步骤3 再切成片步骤4 切好后入锅焯水1~2分钟。步骤5 把青椒切块,葱切段,蒜拍碎。步骤6 所有准备做完,起锅下油油热下蒜煸香。步骤7 再下青椒炒香。步骤8 倒入尤鱼加适量的盐和料酒大火快速翻炒1分钟。步骤9 加蚝油,生抽翻炒出香味。步骤10 最后加香葱关火,就余热炒两下即可。步骤11 起锅上桌。青椒炒尤鱼的烹饪技巧尤鱼在烹饪之前要提前浸泡一天,炒时要大火快速,千万不要炒过过了就咬不动了。 |
随便看 |
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