诗文 | 香辣薄荷拌牛腱 |
释义 |
香辣薄荷拌牛腱快立秋了,立秋贴秋膘,所以必须来点儿肉。今天介绍一道非常非常下酒又非常解馋的下酒菜。在这个立秋的日子里来一盘儿绝对超欢乐。昨天我一个人吃了半斤,我的妈呀太能吃了。人家都说母乳瘦的特别快,我喂了我儿子8个月,可我的体重还是迟迟的不能降下来。好吧,和我贪吃,吃的多有关吧。我是有多爱吃。这几周在坚持不懈的努力下,终于瘦了6,7斤。也多少有点儿欣慰吧。 香辣薄荷拌牛腱的做法步骤1 新鲜的牛腱清洗干净,冷水放入锅中,开火烧开,祛除血水和血沫,充分祛除血水,之后备用步骤2 葱切成段,姜片,大蒜准备好步骤3 卤肉必备调味料都准备好步骤4 锅中放入适量的油,放入步骤(2)(3)的调味料充分炒香,香味都出来之后,放入生抽,老抽,米酒,加入水,然后加入红糖,把水烧开。等水开之后,把所有料汁倒入放了牛腱的铸铁锅里,睡得量,和牛腱持平就可以了。然后大火烧开,锅开之后关最小火,炖上2个小时就可以了,放入适量盐,炖好的牛腱,用汤汁浸泡一晚上步骤5 这是浸泡了一晚上的牛腱,取出来,放入密封盒里放入冰箱冷藏一下,这样做目的是为了好切,好吃步骤6 冷藏变硬的牛腱,切成薄片备用步骤7 小辣椒切成圈,大蒜切成末放入碗里备用步骤8 加入生抽步骤9 放入3大匙米醋步骤10 放入糖,辣椒油,搅拌均匀就可以了步骤11 最后把料汁倒入牛肉粒充分搅拌均匀,薄荷叶最后放进去就可以,所以大家不用担心薄荷味道很大,不能接受,其实薄荷味道很淡,但是却很凉爽开胃。不喜欢薄荷也可以不放的。香辣薄荷拌牛腱的烹饪技巧1.你问我不用牛腱行吗,可以,当然可以,但是我推荐牛腱,卤牛腱非常好吃 2.你问我薄荷就这么点儿够味吗,你喜欢薄荷的话可以把一部分薄荷叶切成碎末和料汁一起搅拌均匀,在拌牛肉,但有很多不爱这个味的,那咱们就踏实别放了,也一样好吃 3.牛腱要浸泡一晚上才会特别够味道 4.牛腱要放入冰箱冷藏1个小时以上,在切片,绝对不散 5.辣椒油根据自己吃辣程度适当增减 6.醋建议用米醋,尤其天然的有机米醋最好了。 |
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