诗文 | 绿豆粥:以粥养生度长夏 |
释义 |
绿豆粥:以粥养生度长夏
绿豆粥的做法步骤1 准备好绿豆。步骤2 将绿豆用清水浸泡2个小时以上。步骤3 小米洗净。步骤4 大米洗净。步骤5 将小米与大米放进砂锅,加入清水。步骤6 大火煮开。步骤7 加入绿豆。步骤8 再次煮开,转中小火。步骤9 煮至绿豆与米粒开花,即可熄火,食用。绿豆粥的烹饪技巧绿豆需用水提前浸泡。 |
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