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诗文 清炒苋菜
释义

清炒苋菜

清炒苋菜的用料

苋菜 适量 大蒜 适量
盐 1/4小勺 味精 1/4小勺
香油 少许

清炒苋菜的做法

清炒苋菜的做法图解1

步骤1

苋菜摘去老根,洗净切成段,大蒜拍破切成蒜粒,锅内放少许油,油热后放蒜粒煸炒至呈微黄色
清炒苋菜的做法图解2

步骤2

下入苋菜翻炒,炒至苋菜打蔫的时候关火。加盐和味精调味,最后淋上几滴香油炒匀即可

清炒苋菜的烹饪技巧

炒这个苋菜的时候一定要大火快炒,炒的时间不要太长,防止苋菜被炒烂了!炒完以后再加盐,可以防止这么嫩的蔬菜在炒的时候就有大量的汤汁析出来!

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更新时间:2024/10/23 9:20:52