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诗文 海带猪蹄汤 夏季美白养颜必备
释义

海带猪蹄汤 夏季美白养颜必备

夏季阳光毒辣,紫外线强烈,对人体皮肤的伤害不容忽视。其实,女性可以通过食疗来养颜?俗话说的好,只有吃进去的养颜才能使女人的美丽更持久。

海带猪蹄汤 夏季美白养颜必备的用料

猪蹄 2个 海带 适量
姜 适量 料酒
白胡椒粉

海带猪蹄汤 夏季美白养颜必备的做法

步骤1

猪蹄切成合适大小,海带泡发,去粘液。姜切成片。海带切成片。

步骤2

猪蹄冷水下锅,放入料酒,汆水3分钟左右。去掉血水洗净。

步骤3

猪蹄,海带,姜片放入高压锅中。加适量的盐和料酒。炖40分钟。吃的时候放些白胡椒粉。完成。
海带猪蹄汤 夏季美白养颜必备的做法图解4

步骤4

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海带猪蹄汤 夏季美白养颜必备的烹饪技巧

做完之后: 味道还可以,有以下缺点 1,海带口感不好。海带应该充分的泡发,不和猪蹄一起放到高压锅去炖。下次做的时候,尝试快炖猪蹄然后再回锅中和海带一起炖,有一个时间差比较好。 2,海带上的粘液要洗干净。泡海带的时候放一些白醋容易快速炖烂。 3,因为是汤类菜,多放些盐。

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更新时间:2024/11/22 13:51:16