芒果冰沙
芒果的糖类及维生素含量非常丰富，尤其维生素A原含量占水果之首位，具有明目的作用。炎热的三伏天，与其买那些加了许多添加剂的冷饮，不如自己动手，为家人做些简单，解暑的甜品吧。
芒果冰沙的做法
步骤1
芒果和提前冻好的冰块。
步骤2
取出冰块，取芒果肉。
步骤3
加适量蜂蜜，用料理棒打碎。
步骤4
倒入杯中，上面再放几块芒果肉即可。