诗文 | 牛油果香蕉奶昔 |
释义 |
牛油果香蕉奶昔牛油果最近很夯,除了沙拉~尽水果职责也是要嗒,香蕉甜度要是足够不用加糖噢~也更健康嘛。 牛油果香蕉奶昔的做法![]() 步骤1 备好牛油果![]() 步骤2 加入白糖搅拌均匀![]() 步骤3 将其密封好放入冰箱冷藏三小时口感最佳![]() 步骤4 香蕉切片备好![]() 步骤5 将之前最好的牛油果果泥和香蕉加入牛奶一起搅拌均匀。(我怕胖所以选用了脱脂牛奶)![]() 步骤6 完成啦~牛油果香蕉奶昔的烹饪技巧牛油果极易氧化~请密封好~顺便说,牛油果的核是天然抗氧化的,所以如果只用一半的时候,先使用没有核那一半呗~ |
随便看 |
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