诗文 | 咖喱鹰嘴豆 |
释义 |
咖喱鹰嘴豆以前在尼泊尔经常吃这道菜,回国后很是想念,于是查了很多食谱,做出来差不多的味道喔。 咖喱鹰嘴豆的做法步骤1 鹰嘴豆提前一天晚上泡水发胀,做之前放入高压锅加一点盐,压个12-15分钟左右,然后放入盘子待用步骤2 洋葱和西红柿切成小块,加入腰果步骤3 西红柿,腰果和洋葱放进料理机打溶步骤4 热锅加入一杯油,把姜蒜粒爆香步骤5 放入打好的西红柿洋葱酱继续炒步骤6 加入姜黄粉或咖喱粉步骤7 倒入鹰嘴豆,翻炒个2分钟,加入两杯开水,再加masala香料,转小火煮10分钟步骤8 准备起锅时加点盐和味精就可以了步骤9 配上一点应季蔬菜和肉肉就是美味的一顿了咖喱鹰嘴豆的烹饪技巧 |
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