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诗文 【3分钟减肥早餐】百香果蜂蜜酸奶
释义

【3分钟减肥早餐】百香果蜂蜜酸奶

夏日最爱的快手早餐 百香果的芬芳带来一整天的好心情~营养价值也很高~减肥必备!百香果Passion Fruit,又称“热情果”、“爱情果”、“情人果”。因其果肉可散发出香蕉、菠萝、草莓、荔枝、柠檬、芒果、酸梅等十几种水果的浓郁香味。在国外,百香果还有“果汁之王”的美称。

【3分钟减肥早餐】百香果蜂蜜酸奶的用料

无脂酸奶 100g 百香果 半个
蜂蜜 20g

【3分钟减肥早餐】百香果蜂蜜酸奶的做法

步骤1

倒入酸奶、拌入蜂蜜、挖出半个白香果肉

【3分钟减肥早餐】百香果蜂蜜酸奶的烹饪技巧

因为纯天然无加工 所以建议大家购买好一些的食材 推荐澳大利亚的黑天鹅无脂酸奶 Hero的蜂蜜或者新西兰麦卢卡蜂蜜 早餐就要吃得像国王嘛~

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更新时间:2024/12/25 2:38:10