瘦身黑发的饮食靓汤-----芝麻海带汤
芝麻海带汤的做法
步骤1
将冬瓜去皮切成片步骤2
芝麻在锅里炒香步骤3
将海带结先焯水去腥步骤4
高汤煮开.先把焯过水的海带结放入煮一会.再加入冬瓜片,煮熟后放盐,枸杞.鸡精撒上熟芝麻,就可以上桌啦芝麻海带汤的烹饪技巧
美发的饮食禁忌: 1) 应少食一些动物脂肪和糖，因为这些物质在人体代谢过程中会产生大量的乳酸等酸性物质，使头发失去光泽而变得枯黄。 2)忌饮烈性酒、浓茶及过食油腻、辛辣等食物。
| 诗文 | 瘦身黑发的饮食靓汤-----芝麻海带汤 |
| 释义 |
瘦身黑发的饮食靓汤-----芝麻海带汤芝麻海带汤的做法步骤1 将冬瓜去皮切成片步骤2 芝麻在锅里炒香步骤3 将海带结先焯水去腥步骤4 高汤煮开.先把焯过水的海带结放入煮一会.再加入冬瓜片,煮熟后放盐,枸杞.鸡精撒上熟芝麻,就可以上桌啦芝麻海带汤的烹饪技巧美发的饮食禁忌: 1) 应少食一些动物脂肪和糖，因为这些物质在人体代谢过程中会产生大量的乳酸等酸性物质，使头发失去光泽而变得枯黄。 2)忌饮烈性酒、浓茶及过食油腻、辛辣等食物。 |
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