MM的美食 浇汁土豆泥
早餐、晚餐的主打
MM的美食 浇汁土豆泥的做法
步骤1
土豆蒸熟。如果只是做这个，将土豆切片，放保鲜袋中，滴点水，袋上扎几个眼，微波炉高火五分钟就熟。
步骤2
在菜板上用刀背碾成泥，或在保鲜袋里用擀面杖擀成泥
步骤3
圆葱青椒切细粒
步骤4
拌入。加点盐、黑胡椒粉
步骤5
看干湿程度，土豆不同，干湿程度也不同，太干就加点牛奶或水。因为是配着一杯牛奶吃的，我就加了一羹匙牛奶。
步骤6
拌匀
步骤7
如果没有模具，就团成一口一个大小的小球。
步骤8
锅点油，炒馅儿，或不放油，直接勾芡加肉馅。好了之后浇汁。如果MM不想加这点蛋白质，也可以炒点西红柿，浇汁，这样热量更低，也很好吃。