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诗文 清炒时蔬
释义

清炒时蔬

首次尝试新吃法,时令蔬菜刚上市很新鲜

清炒时蔬的用料

藕 1节 胡萝卜 半根
西兰花 半个 油 适量
盐 适量 淀粉 适量

清炒时蔬的做法

清炒时蔬的做法图解1

步骤1

把时蔬洗净切好待之备用
清炒时蔬的做法图解2

步骤2

锅热放油烧7分热,下蒜炒香,再放胡萝卜炒变色
清炒时蔬的做法图解3

步骤3

接着放藕皮炒一会,最后放西兰花,加些水煮5分钟。
清炒时蔬的做法图解4

步骤4

起锅时加点盐,水淀粉勾芡出锅

清炒时蔬的烹饪技巧

切好的藕片用盐水泡一会,不然氧化就会变黑的哦!

随便看

 

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更新时间:2025/1/13 6:51:03