诗文 | 蒜苔牛柳 |
释义 |
蒜苔牛柳牛肉只要腌得好,怎么做都嫩。 蒜苔牛柳的做法步骤1 要想牛肉嫩重点在腌制:牛肉切条,腌肉时加几滴香油、淀粉和蛋清,可起到保存原料内水分的作用(或者加小苏打粉也可以),淋上料酒或啤酒,增加牛肉的鲜嫩度,再加鸡精、酱油或耗油。步骤2 用手反复抓牛肉,当然越久越好。抓好的牛肉放进冰箱急冻一会,然后再放进冷藏室30分钟。步骤3 蒜苔切段,过水备用;备蒜茸、姜末、葱花、洋葱丝、芹菜段、辣椒丝。步骤4 牛肉腌好后下油锅炒至变色,迅速捞起,备用。步骤5 油锅先炒化少许糖,爆葱姜蒜,再放洋葱、芹菜、红辣椒,炒出香味。步骤6 放蒜苔,略炒一下。步骤7 加牛柳,不要炒太久,加少许盐、胡椒就可以了。步骤8 盛盘,很容易的一道菜。蒜苔牛柳的烹饪技巧个人觉得怎么切其实影响并不大,重点在腌: 1、腌肉时加些油。2、腌肉时加小苏打粉或者淀粉和鸡蛋清。3、加酒。4、用手反复抓牛肉,当然越久越好。5、最后最重要,抓好的牛肉放进冰箱急冻一会,然后再放进冷藏室30分钟。 |
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