诗文 | 滋补排骨汤一学就会超级简单 |
释义 |
滋补排骨汤一学就会超级简单夏天天气炎热,应该多吃些清凉排湿的东西,冬瓜就是一个夏季调养身心很不错的一种食材,加上爱吃排骨所以就变成了冬瓜炖排骨,当然冬瓜多放,排骨少放,避免吃多了发胖,哈哈 滋补排骨汤一学就会超级简单的做法步骤1 因为在步骤的时候没有照相所以就没有细节图,但是很简单。 首先将排骨洗净,凉水入锅等水烧开后将排骨捞出控水备用。步骤2 将过过水的排骨放到事先准备的炖锅中,放入泡发好的香菇与黄花菜。步骤3 往锅中加水,没过所放的食材,盖上锅盖大火,等到水开之后炖十分钟改为小火。步骤4 时刻观察,小火炖大概20到30分钟,排骨软烂就可以放入冬瓜,三到五分钟就可以关火了,放入盐跟胡椒就可以出锅了。因为不喜欢太多调味品的味道,所以就放了盐跟胡椒,这样食材的原味就较为突出了滋补排骨汤一学就会超级简单的烹饪技巧 |
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