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诗文 豆香牛肉丁
释义

豆香牛肉丁

毛豆,土豆,加上牛肉,想想都是非常营养的一道菜。这道菜是做给俺家小妞的,荤素搭配,营养全面。

豆香牛肉丁的用料

牛肉 250克 毛豆 150克
土豆 半个 盐 适量
生抽 适量 油 适量
料酒 适量

豆香牛肉丁的做法

豆香牛肉丁的做法图解1

步骤1

毛豆,土豆切丁
豆香牛肉丁的做法图解3

步骤3

牛肉洗净切丁,用少许生抽,料酒,盐腌制10分钟入味
豆香牛肉丁的做法图解4

步骤4

将毛豆与土豆丁用沸水焯至八成熟后沥干备用(水中放适量盐)
豆香牛肉丁的做法图解5

步骤5

锅内油热后下牛肉丁迅速翻炒
豆香牛肉丁的做法图解6

步骤6

至牛肉变色
豆香牛肉丁的做法图解7

步骤7

紧接着下焯好的毛豆与土豆一起炒匀
豆香牛肉丁的做法图解8

步骤8

最后加点清水稍稍焖片刻,即可起锅

豆香牛肉丁的烹饪技巧

此道菜全程无需加盐,因为食材腌过已经入味;在炒的过程中要迅速,太久牛肉容易变老

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更新时间:2024/12/26 13:16:28