炒秋葵
这是一个南方菜，儿子很喜欢吃，据说还有降血糖的功效
炒秋葵的做法
步骤1
秋葵洗净斜刀切片，蒜头拍拍切碎，辣椒切丝步骤2
热锅冷油，蒜沫辣椒下锅，炒出香味，下秋葵大火翻炒，熟后放盐起锅装盘炒秋葵的烹饪技巧
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