海带瘦身汤
糖尿病、胆固醇过高的人最应该喝
功效：清热去湿、减肥轻身
海带瘦身汤的做法
步骤1
瘦猪肉洗干净切片，飞水。步骤2
冬瓜连皮切块，海带先泡水，将泥、杂质清洗干净，切段。步骤3
水煮滚后，放入以上所有材料，用大火煮十分钟后，转文火煮两个小时，加入盐调味料即可饮用。步骤4
如果没有冬瓜，用其他的瘦身的东西来代替。海带和冬瓜都有瘦身的功能