【酸甜菠萝鸡】
酸甜菠萝鸡 的做法
步骤1
鸡胸肉洗净切成1.5CM见方的块，加蒜末，料酒和盐抓匀
步骤2
加鸡蛋和淀粉抓匀
步骤3
浆制半个小时
步骤4
宽锅热油，放入浆制好的鸡肉块半煎半炸
步骤5
一面定型后翻面，大火定型，煎炸至两面微黄
步骤6
再用中火复炸一次炸透
步骤7
另起一锅，放入罐头菠萝，加番茄酱搅匀 罐头里的糖水也一起加进去，就不用另外放糖了
步骤8
大火煮开后倒入淀粉水勾个薄芡
步骤9
最后倒入准备好的鸡块拌匀即可酸甜菠萝鸡 的烹饪技巧
除了热= =还是热。那就继续酸甜系列吧 这几天都在说古老肉。一般是用猪肥膘做，这个时候吃略油了 改用相对来说低脂很多的鸡胸肉就不怕腻了。酸甜开胃得很 才刚忙完前一阵儿。最近的杂事又开始多了~ 就六月初就要做个报告。月中又是各种小总结大论文的要写 最近的实验也没有什么新结果。提取的RNA质量一直是很微妙的状态 说它不好吧，又够做下一步的测序了。但又总希望提个更好些的 RIN值8以上的23S的波峰显然比7要高~虽然说7是个标准值 但想找的说不定就在相差的那部分里~于是我就持续性花样作死了 请让我提取出十分牛逼闪闪的RNA吧！