南瓜芝士焗饭

简单容易易上手贤妻良母好帮手

南瓜芝士焗饭的用料

步骤1

南瓜切成薄片，微波炉转10分钟，待南瓜变软用勺按成泥状。

步骤2

将洋葱切成颗粒；将培根切成两厘米的条状；再将咸蛋切成颗粒状。

步骤3

锅烧热，加少许油。待油加热后，把洋葱和培根放入锅内炒香。再将切成颗粒的咸鸭蛋放入锅中，翻炒，起沙。

步骤4

倒入南瓜。加入调料，进行快速地翻炒。

步骤5

将米饭盛入盘中，将炒好的咸鸭蛋洋葱南瓜培根铺在米饭上。将芝士切成片铺在最上层。

步骤6

将烤箱调至200摄氏度，预热三到五分钟。将刚才的半成品，放入烤箱内，烤五到十分钟。芝士呈金黄色即成。

主料中已有咸鸭蛋和培根所以盐的用量请看各位的口味而定。

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