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诗文 夏天爽口凉拌菜--肉肉与绿豆芽的美丽邂逅
释义

夏天爽口凉拌菜--肉肉与绿豆芽的美丽邂逅

绿豆芽是用我新买的豆芽机培育的,吃着放心!

夏天爽口凉拌菜--肉肉与绿豆芽的美丽邂逅的用料

绿豆芽 500g 里脊肉 100g
芫荽 一小棵,不喜欢吃的也可以不放 盐、味精、糖、辣椒油、大蒜、生抽 适量

夏天爽口凉拌菜--肉肉与绿豆芽的美丽邂逅的做法

夏天爽口凉拌菜--肉肉与绿豆芽的美丽邂逅的做法图解1

步骤1

将绿豆芽的绿壳捡出去,漂洗干净用水泡一下。
夏天爽口凉拌菜--肉肉与绿豆芽的美丽邂逅的做法图解2

步骤2

锅里放水,水开后把豆芽倒进去,稍微焯一下,断生就可以了,保持绿豆芽的脆脆的感觉。
夏天爽口凉拌菜--肉肉与绿豆芽的美丽邂逅的做法图解3

步骤3

锅里再次放水,这次是少量水,用来揽肉沫的,肉沫变白就熟了。
夏天爽口凉拌菜--肉肉与绿豆芽的美丽邂逅的做法图解4

步骤4

将焯好的绿豆芽和肉沫放入大碗里,加入芫荽、大蒜、辣椒油、盐、味精、生抽,还有少量糖。
夏天爽口凉拌菜--肉肉与绿豆芽的美丽邂逅的做法图解5

步骤5

差点儿忘了,还要加入酸酸的醋,呵呵!
夏天爽口凉拌菜--肉肉与绿豆芽的美丽邂逅的做法图解6

步骤6

搅拌均匀,装盘咯!

夏天爽口凉拌菜--肉肉与绿豆芽的美丽邂逅的烹饪技巧

①绿豆焯水的时间要控制好,断生就可以了,不要焯的时间过长哦。②其实里脊肉切细丝更好吃,但我偷懒就用了已经切好的肉沫,不是太好看。揽的时候锅底放少量水,不是油哦,这款凉菜太油腻了不好吃,如果最后还剩一点儿水也不要倒了,就一起拌入豆芽里。

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更新时间:2024/12/26 3:32:17