| 诗文 | 鲜虾肉松和虾粉 |
| 释义 |
鲜虾肉松和虾粉鲜虾肉松和虾粉的做法
步骤1 买来新鲜的虾,加葱姜煮熟后去壳
步骤2 然后把这些去壳的虾肉剪成小小粒粒
步骤3 倒入锅内准备翻炒(不加任何东西)
步骤4 放到锅里翻炒30分钟后开始慢慢变金黄色
步骤5 倒在粉粹机内粉粹一下,然后再倒入锅内翻炒10分钟
步骤6 这样就基本好了,等待冷却
步骤7 装入容器内,搞定
步骤8 剩下的虾壳不要浪费咯,钙含量很高的。放入微波炉选择烧烤功能,烘干
步骤9 将烘干好的虾皮磨成粉,给宝宝当调味用,完成鲜虾肉松和虾粉的烹饪技巧做法超级简单,没有固定的材料配比,大家根据自己的实际喜好添加 |
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