补血—补气—养颜粥
补血—补气—养颜粥的做法
步骤1
红豆提前泡3小时备用
步骤2
红米提前泡3小时，煮起来很粘口感好
步骤3
红批花生提前泡3小时，煮起来特别粉，要口感脆的可以不泡
步骤4
红沙糖材料一起放入高压锅，加3碗水，煲40 分钟后关火放入枸杞子煲5分钟关火就鲍好了
步骤5
煲好了