诗文 | 土豆片炒辣椒 |
释义 |
土豆片炒辣椒土豆 和中养胃、健脾利湿:土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。 土豆片炒辣椒的做法步骤1 把土豆切片,在水中过一下,洗去淀粉。步骤2 辣椒切好。步骤3 锅中放油,放入土豆片。步骤4 放入五香粉。步骤5 放入老抽,步骤6 放入适量的水。炖分钟。步骤7 放入盐。步骤8 放入辣椒,在炖2分钟。步骤9 最后放入鸡精,即可。步骤10 上桌。土豆片炒辣椒的烹饪技巧很好吃。 |
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