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诗文 肉炒干豆腐辣椒
释义

肉炒干豆腐辣椒


干豆腐是豆制品,营养成分很高。干豆腐营养丰富,含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。

肉炒干豆腐辣椒的用料

辣椒 2个 肉 100克
干豆腐 一张 酱油 适量
鸡精 适量 盐 适量
湿淀粉 适量 五香粉 适量
油 适量

肉炒干豆腐辣椒的做法

肉炒干豆腐辣椒的做法图解1

步骤1

准备所有食材。
肉炒干豆腐辣椒的做法图解2

步骤2

把干豆腐切丝,辣椒和肉切片。
肉炒干豆腐辣椒的做法图解3

步骤3

放入肉煸炒至变色。
肉炒干豆腐辣椒的做法图解4

步骤4

放入干豆腐。
肉炒干豆腐辣椒的做法图解5

步骤5

加入适量的水。炖5分钟。
肉炒干豆腐辣椒的做法图解6

步骤6

加入适量的盐。
肉炒干豆腐辣椒的做法图解7

步骤7

适量的鸡精。
肉炒干豆腐辣椒的做法图解8

步骤8

少量的酱油。
肉炒干豆腐辣椒的做法图解9

步骤9

放入切好的辣椒。
肉炒干豆腐辣椒的做法图解10

步骤10

最后放入适量的水淀粉。即可。
肉炒干豆腐辣椒的做法图解11

步骤11

装盘。

肉炒干豆腐辣椒的烹饪技巧

这里的干豆腐有点厚,所有要多炖一下。

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更新时间:2024/12/26 0:20:05