辣炒苔菜
辣炒苔菜的做法
步骤1
苔菜摘好洗净切段，开水绰一下，水里放点花生油、盐，过凉水，控水备用步骤2
热过放油，放入干辣椒炒几下，放葱蒜翻炒，绰好的苔菜入锅炒几下，放盐，鸡精，出锅装盘.辣炒苔菜的烹饪技巧
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