宝宝也喜欢的香煎三文鱼头
三文鱼感觉好贵族，但鱼头很廉价又美味！是适合宝宝和老人的好菜肴
香煎三文鱼头的做法
步骤1
三文鱼头剁小块，冲洗干净。用姜片、椒盐、料酒、糖腌制15分钟；步骤2
撒上薄薄的一层面粉，裹在鱼块上即可（面粉不可过多）；
步骤3
锅烧热放油，中小火煎鱼头两面金黄、熟透，洒上葱花即可！
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| 释义 |
宝宝也喜欢的香煎三文鱼头三文鱼感觉好贵族，但鱼头很廉价又美味！是适合宝宝和老人的好菜肴 香煎三文鱼头的做法步骤1 三文鱼头剁小块，冲洗干净。用姜片、椒盐、料酒、糖腌制15分钟；步骤2 撒上薄薄的一层面粉，裹在鱼块上即可（面粉不可过多）；
步骤3 锅烧热放油，中小火煎鱼头两面金黄、熟透，洒上葱花即可！香煎三文鱼头的烹饪技巧 |
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