| 诗文 | 烤鱼 |
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烤鱼烤鱼的做法
步骤1 所有食材
步骤2 粉皮洗净浸泡
步骤3 鮰鱼洗净腌制
步骤4 所有食材洗净切块、切条
步骤5 锅中放油,放入青椒煸2分钟留油出锅
步骤6 放藕煸炒2分钟留油出锅
步骤7 放入洋葱煸2分钟留油出锅
步骤8 放入大蒜煸炒2分钟
步骤9 把所有煸好的蔬菜倒入锅中放少许生抽煸炒
步骤10 再放少许盐炒匀出锅备用
步骤11 锅中放油放入大葱煸
步骤12 再放入鮰鱼煎一下出锅
步骤13 烤盘底剖铺上一半煸好的蔬菜,再放上鮰鱼
步骤14 再铺上剩下的蔬菜,烤箱200度上下烤20分钟即可烤鱼的烹饪技巧所有食材煸一下加料再烤,这样更入味 |
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