烤鱼
烤鱼的做法
步骤1
所有食材
步骤2
粉皮洗净浸泡
步骤3
鮰鱼洗净腌制
步骤4
所有食材洗净切块、切条
步骤5
锅中放油，放入青椒煸2分钟留油出锅
步骤6
放藕煸炒2分钟留油出锅
步骤7
放入洋葱煸2分钟留油出锅
步骤8
放入大蒜煸炒2分钟
步骤9
把所有煸好的蔬菜倒入锅中放少许生抽煸炒
步骤10
再放少许盐炒匀出锅备用
步骤11
锅中放油放入大葱煸
步骤12
再放入鮰鱼煎一下出锅
步骤13
烤盘底剖铺上一半煸好的蔬菜，再放上鮰鱼
步骤14
再铺上剩下的蔬菜，烤箱200度上下烤20分钟即可烤鱼的烹饪技巧
所有食材煸一下加料再烤，这样更入味