网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 减肥豆腐羹
释义

减肥豆腐羹

天气越来越热了,看着一坨坨赘肉好捉急啊,这道菜谈不上好吃,比清水白菜好吧!我是贵州人,一般重口味,觉得太清淡了,会放一点点辣椒。大家要是能接受的话香油都别放好了。

减肥豆腐羹的用料

豆腐 一块 菌类 几朵适量
西红柿 一个 白菜 3片
螺旋藻盐 一点点 胡椒粉 一点点
香油 几滴

减肥豆腐羹的做法

步骤1

豆腐放碗内用手捏粉碎

步骤2

其余蔬菜全部切小丁

步骤3

放点盐,胡椒,香油,用手边捏边和着拌均匀
减肥豆腐羹的做法图解4

步骤4

切小块已经会流失营养了,用蒸的方法把食物弄熟,15分钟差不多了。

减肥豆腐羹的烹饪技巧

随便看

 

菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。

 

Copyright © 2008-2024 ettlt.com All Rights Reserved
更新时间:2024/11/22 20:15:50