海虾芦笋
健康美味的快手菜，亲们都值得拥有！零技巧
海虾芦笋的做法
步骤1
鲜虾洗净去头，去壳，开背，挑去虾线。步骤2
沿大虾中间深切一刀使虾身展开两半。若虾不大可省不用切。步骤3
芦笋洗净，斜切段。步骤4
蒜切末，和橄榄油，一勺水一起下锅。步骤5
开火，油、水开入虾芦笋一起翻炒，一分钟起锅。
步骤6
开吃！海虾芦笋的烹饪技巧
不要太熟，芦笋太烂营养破坏，鲜虾太熟不嫩