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诗文 绿豆汤糖水
释义

绿豆汤糖水

做个绿豆糖水做法虽然简单,但挺好吃,还可以清热解毒,对清肝。自己在家就可以煲了。适量食用。绿豆性寒凉,体质寒凉的人不可以过量食用。

绿豆汤糖水的用料

绿豆(适量) 开水(适量)
糖(适量)

绿豆汤糖水的做法

绿豆汤糖水的做法图解1

步骤1

绿豆要清洗干净,先泡一会,烧开水。再放进去煲。
绿豆汤糖水的做法图解2

步骤2

烧开水,绿豆要先泡一会,才容易烂,等烧开水后放进去煲十分钟左右,把火关掉,再焗半个小时左右绿豆就融了。这道绿豆汤添加了一点点红豆进去。
绿豆汤糖水的做法图解3

步骤3

最后放糖下去就可以了。

绿豆汤糖水的烹饪技巧

绿豆要清洗干净,泡一会,烧开水,放绿豆进去,煲十分钟,然后关火,焗半个小时,绿豆很快就烂了。不能吃太多,过量对健康也不好。也可以搭配其他食物,豆类,一起煲汤,红豆,肉类(放盐),都可以。

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更新时间:2025/1/13 4:37:57