诗文 | 油豆腐包肉炒青菜 |
释义 |
油豆腐包肉炒青菜过节时妈妈做了好些蛋饺、百叶包、油豆腐包,每逢做素菜时,加些进去,单调的素菜也就会变得非常美味。青菜是我们经常吃的绿叶蔬菜,青菜最大的好处在于可以强身健体,尤其是富含大量的胡萝卜素和维生素C,具有增强人体免疫力的功效。经常吃一点青菜好处很多的。 油豆腐包肉炒青菜的做法步骤1 .准备食材步骤2 把青菜洗净切段步骤3 起油锅煸炒青菜一会步骤4 放入油豆腐包,放点开水步骤5 放盐,翻炒一会即可油豆腐包肉炒青菜的烹饪技巧 |
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